마음닦기.._()_
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수행은 마음의 습관을 알아차리는 것입니다.
마음의 습관이란 업을 의미하며 에고의 방식입니다.
자신의 마음을 보거나 신경 쓰지 않았기 때문에 자신의 업을 잘 몰라요.
알게 되면 업장소멸이 됩니다.
알아차릴 수 있는 에고의 방식 (업)
* 이기적인 동기로 남을 잘 해주는 것:
자신도 모르게 무엇을 바라는 마음으로 친절하게 말고 행동하는 습관.
* 과하게 반응하는 것:
잘 해 주면 너무 좋아하고 못 해 주면 너무 싫어하는 습관.
* 예민하게 반응하는 것:
한 순간을 못 알아차려서 사소한 것으로 화를 내는 습관.
* 인정 받고 싶은 마음:
다른 사람의 시선이 전부인 것처럼 항상 잘 보여서 자기도 모르게 인정 받고 싶는 습관.
* 다른 사람의 약점을 공격하는 것:
키가 작거나 머리가 안 좋거나 몸과 성격의 허물을 지적하고 공격하는 습관.
* 다른 사람의 좋은 점을 인정하지 못하는 것:
남의 공덕을 하찮게 여겨서 비판하고 냉소하게 말하는 습관.
* 다른 사람의 불행에서 자기 이익이나 즐거움을 찾는 습관.
* 누가 우리에게 상처를 줬으면 잊지 않고 기회가 생길 때 꼭 보복하는 습관.
* 남의 삶에 간섭하는 것:
괜히 남의 일에 끼어들어서 불필요한 고통을 만드는 습관.
* 경쟁하는 습관:
항상 일등 하려고 이기려고 남들 보다 더 잘 하려고 해서 온갖 괴로움을 만드는 습관.
* 자신이 할 일을 남에게 시켜서 부담을 주는 습관과 자기 탓을 남에게 돌리는 습관.
* 판단하는 습관:
자신의 좁은 견해로 잘 모르면서 안다는 착각으로 오만하게 다른 사람을 판단하는 습관.
* 편견이 심한 행동:
어떤 사람은 무엇을 해도 못 할 게 없고 어떤 사람은 무엇을 해도 잘 할 게 없는 것처럼 너무 치우치게 대하는 습관.
ㅡ 마음닦기 가르침에서 ㅡ
일체 모든 존재의 궁극의 행복을 기원합니다 ~
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